想懷孕“快”應該怎么辦 ?？男女都要知道的哦！
人類卵子在排卵后最多只有12-24小時的壽命。精子活力持續時間在較大程度上受女性生殖道內環境的影響。射精后如精子留在陰道里8小時就會死亡;如果精子進入宮頸內，而宮頸管內粘液性狀、酸堿度比較適宜的話，精子可存活3天。
因此，一般多主張讓精子提前幾天進入女性生殖道去等候卵子，與卵子相會，這樣，受精機會較大。
怎么樣能快速懷孕?
秘籍一：準確計算，抓住時機
莆田華山婦科醫院的醫生建議在排卵期間，最好1—2天同房一次。男性睪丸激素分泌和精子活動在清晨尤其活躍，而且清晨是夫妻雙方精力最充沛的時候，所以更容易受孕。
秘籍二：恰當姿勢，助你受孕
生殖器可從正面交合，這是最普遍的一種性交方式。女方平躺仰臥，雙膝微彎稍分開，這樣可使精液射在宮頸口周圍，這樣的體位對子宮前位的女性最佳。如果你想懷孕，性交后，可在臀下方塞一個枕頭，使上身處于一個臀高頭低的位置，這樣可以防止精液外流。千萬不要馬上起來，也不要馬上沖澡。
秘籍三：孕前保健，清除懊惱
預定孕前體檢，醫生會對你的家族史進行調查，確定沒有遺傳疾病，并對你近期的避孕辦法進行指點，專家建議，想要生寶寶的女人，至少要提早三個月中止服用避孕藥。
秘籍四：保持清爽，輕松穿著
男性精子數量會因為過熱的睪丸而迅速降低，所以建議男性穿透氣性短褲，寬松的外褲，盡量避免洗澡水過熱，減少桑拿次數。不要經常騎自行車，或者進行一些激烈的體育運動。
秘籍五：注意生活習慣
回絕酒精，含有酒精的飲料或是一些碳酸飲料，如米酒、甜酒、可樂等，極易惹起染色體畸變，招致胎兒畸形;回絕卷煙(甚至是二手煙)，煙草中有20多種有害成分可致使使染色體和基因發作轉變，有些有害誘變物質會招致精子數目下降，甚至陽痿。
【排卵小知識指南】 女性的排卵日期一般在下次月經來潮前的14天左右。為了保險起見，我們將排卵日的前5天和后4天，連同排卵日在內共10天稱為排卵期。排卵期也稱“易孕期”。
自然受孕的每個孩子都是冠軍寶寶，都是最優秀的精子和卵子結合后產生受精卵，備孕爸媽也要在日常生活當中注意點點滴滴的細節，久坐辦公室一族的下班后一定要做一些適當的運動。而且備孕期間，千萬不要自我施加壓力，要順其自然，往往壓力過大就會導致備孕失敗。
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